Беременная женщина представляет собой довольно нежное и чуткое создание. Будущей мамочки необходимо будет регулярно являться в женскую консультацию для обследования, не забывать о личной гигиене, в этот период, необходимо уделять как можно больше времени этому, правильно и хорошо питаться, делать гимнастику для беременных и прочее.

    Узнав, о своей беременности, необходимо как можно раньше встать на учет по беременности в женскую консультацию, будь она частная или государственной. Беременность у каждой девушки протекает по – разному, и только опытный врач может дать вам верную помощь и консультацию. Очень важно на самых первых стадиях беременности обследоваться сразу, чтобы в итоге не было различных угроз для матери и ребенка. Чтобы как мать, так и ребеночек были обои здоровыми.

    При первой явке на прием к гинекологу вам померяют давление, ваш рост и вес также будет необходим, врач осмотрит грудь, руки, шею, ноги и обязательно проверит щитовидку, определит положение и размер матки и прочее.

   Доктор выпишет необходимые анализы, которые будет необходимо сдать в ближайшее время. Самыми распространенными в таких анализах являются общий анализ крови, анализ на гепатит, сифилис и гонорею, и другие инфекционные заболевания. Как самой девушки, так и ее парню необходимо будет сдать кровь резус – фактор и группу крови. Врач также выпишет направление на обследование ВИЧ–инфекций. Может назначаться, как рентген, так и простая флюорография легких, для обнаружения туберкулеза. Обязательным будет являться и посещение УЗИ на разных стадиях беременности.

    Будущая мать должна каждый день следить за состоянием своих ног, рук, лица и шеи, но про ногти тоже не стоит забывать. Необходимо внимательно следить за тем, чтобы не появился грибок и различные трещинки в складках между пальцами ваших ног.

    Тщательно и как можно чаще мыть половые органы, чтобы не выявились заболевания матки и влагалища и не занести туда различного рода микробы.

    Следует подготавливать свою грудь к кормлению, наблюдать за тем, чтобы не было мастита и трещин. Соски необходимо регулярно массировать.

    Одежда должна быть абсолютно свободной и весьма легкой. Каждую неделю нужно менять постельное белье. Не носить что – то тугое и сильно давящее на живот.

    Стараться как можно больше и чаще отдыхать, дышать свежим воздухом, не тягать тяжести, не поднимать слишком высоко руки, не делать очень резких движений. Здоровым беременным женщинам врачи разрешают принимать как солнечные, так и воздушные ванны. При поездке на отдых нужно обязательно посоветоваться с гинекологом.