Кажется в офисе работать удобно: Тепло, красиво, работает кондиционер, хорошее освещение. Это не сравнится с физическим трудом на улице, где приходиться трудиться в любую погоду. Неужели работа в офисе вредна?

    По статистике большинство офисных работников испытывают на себе влияние множества негативных факторов, например шум принтера, выделения озона от работающей копировальной технике, излучение монитора, стрессы, малоподвижный образ жизни и другие. в этой статье я расскажу какие же опасности могут подстерегать в такой, казалось бы, благоприятной среде.

   Во-первых большинство офисных работников занимаются на компьютерах, которые как давно известно обладают негативным действием на организм человека. Прежде всего это могут быть излучение, ионизация воздуха, перенапряжение зрения, долговременное нахождение в одной позе, и многие другие проблемы. Это может привести к быстрой утомляемости, головной боли, нарушению зрения, нарушению позвоночника (скалиозы, лардозы, кифозы), к воспалению мышц спины (остеохондрозы). Влияние этих вредных факторов снижается правильной ориентацией рабочего места - оптимально подобранной мебелью, правильно размещенными элементами компьютера.

   Во-вторых опасность могут представлять мобильные аппараты, которыми зачастую пользуются большинство офисных работников.

   В-третьих опасность предоставляют принтеры, при работе которых, значительно меняются параметры воздуха в помещении.

   Также опасность может предоставлять и офисная пыль, которая содержит много опасных для организма веществ, например родон.

    Офисным работникам в наше время советуют чаще выбираться на выходные на свежий воздух и совмещать отдых со спортом.