Сколько бы ни изучали психологи вопрос взаимоотношений мужчины и женщины, а всегда останется место для чувств, с которыми мы бы хотели бороться. Ревность дарит не самые приятные эмоции представителям обоих полов, она заставляет ощущать себя обиженным, ненужным, задетым, иногда без всякой на то причины. Однако те же психологи утверждают – с ревностью можно бороться! Только как? Давайте выясним!

   Начнем с того, что ревность – это не продуктивное чувство. Испытывая его, вы не движетесь ни в каком верном направлении и не получаете взамен ничего хорошего. Даря любовь, вы можете получить в ответ любовь, даря теплоту, почувствуете ответную теплоту и свет, а испытывая ревность, вы не получите ничего, кроме взаимных обид. Многие исследователи полагают, что ревность – это разрушительное чувство, и если вы хотите сохранить и улучшить взаимоотношения с вашей второй половинкой, то оставьте ревность или пытайтесь бороться с ней.

   Для того чтобы начать борьбу с ревностью, нужно выяснить причины, почему она возникает.  Зачастую основная причина ревности – это самое простое чувство собственника. Если вы вдруг стали объектом ревности, то можете порадоваться – человек просто боится вас потерять и поэтому пытается контролировать. Жаль, что именно этот контроль и подозрения зачастую и становятся причиной многих разрывов.

   Как избавиться от ревности? Многие психологи советуют начать с собственной самооценки. Человек, который чувствует себя уверенно, не испытывает  страх от того, что не нравится партнёру или недостаточно хорош для него.  Такой человек просто хочет быть рядом со своей половинкой и дарить ему радость, счастье, а не упреки. Выделите свои лучшие стороны, поймите, что не бывает идеальных людей, и примите то, что ваша половина любит вас таким, какой вы есть и именно этим вы и привлекательны ей.  Развивайте уверенность в себе с каждым днем и потребность ревновать, подозревать отпадет сама собой.

   Разберитесь с тем, какие истинные  чувства скрывает за собой ревность. Вы чем-то опечалены, тревожитесь из-за будущего, боитесь или просто обижены на своего партнера. Попробуйте решить проблему, из-за которой возникли подобные чувства, а не тратьте свое время и силы на ревность.

   Если вы сами стали объектом ревности, поговорите с партнером, постарайтесь мягко подойти к этому вопросу, чтобы определить причины ревности. Помогите и со своей стороны разобраться в этих причинах.  В противном случае, ревность может оказаться столь сильной и подавляющей, что может испортить любые взаимоотношения между мужчиной и женщиной.